Wil jij meedoen aan een granfondo, cyclo, grote toertocht, of goede doelenrit en daar optimaal presteren? Volg dan nu ons 12-weeks trainingsschema, waarmee je jezelf optimaal klaarstoomt voor die ene grote dag! Samen met ex-prof Michel Kreder begeleiden we je naar een topprestatie. Je volgt vier fietstrainingen, één krachttraining en één core stability training per week en zal sterker zijn dan ooit!

Wil je sterker worden?

Deze 12-weekse, online cursus met 3 trainingsvideo’s per week zorgt ervoor dat jij een nog betere fietser wordt.
Laurens ten Dam, hoofdredacteur van Bicycling en voormalig profrenner, stelde een uitgebreid programma samen voor kracht-, core stability en flexibiliteit. Hij doet elke oefening voor vanuit zijn eigen man cave. De plek waar hij deze oefeningen deed toen hij nog prof was.

Wil jij een betere fietser worden?

Wil je kennis maken met fietsen op een trainingsschema? Samen met ex-prof Michel Kreder begeleiden wij je naar betere prestaties via een 12-weeks trainingsprogramma. Elke week ontvang je een uitgebreide mail met je trainingsschema en interessante artikelen met tips over training, materiaal, onderhoud en voeding.

Wil jij jezelf klaarstomen voor het seizoen?

Wil jij topfit worden in korte tijd? Volg dan nu ons 4-weeks trainingsschema, waarmee je jezelf een flinke boost geeft. Samen met ex-prof Michel Kreder dagen we je uit om vier weken volle bak te trainen en jezelf zo snel klaar te stomen voor je persoonlijke doel. Elke week ontvang je een uitgebreide mail met je trainingsschema en interessante artikelen met tips over training, je mentale gestel en voeding.